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上品コーデはコレで安心！ DVD鈴木雅最強シリーズ５巻セット定価44000円スポーツ・フィットネス

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商品説明

１巻日本選手権6連覇、2016アーノルドクラシック・アマチュア80kg級優勝の実力者、鈴木雅選手の「まんまトレーニング」を収録した最新版DVD。走り幅跳び上達革命〜一流指導者の遠くへ跳ぶ練習法~2枚組DVD。2016年5月8日、日曜日の背中のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。FRENY様リクエスト 4点まとめ商品。「世界で戦う背中」を作り上げる9種目のトレーニングは、もちろん本人の解説入り。レズミルズ　ボディアタック　90 91 92。これを見れば貴方の背中も広がりを増し、新たな世界へ羽ばたけるかも？！企画・製作マッスルメディアジャパン収録時間：1時間31分２巻2016年5月9日、月曜日の肩と腹筋のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。KAZ PERFECT SKILL vol.1 ボールハンドリング。「去年に比べて良くなりました!」と本人が語る “肩” 9種目のトレーニングは、もちろん本人の解説入り。K-1 スピリット99, GP99開幕戦, GP99決勝戦セット DVD。世界で戦うシルエットを作り出す“秘訣”が、ここに隠れているかも !?収録時間：1時間27分３巻2016年5月10日、火曜日の腕のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。少林寺拳法　大いなる遺産2 未来への宝物　DVDセット。「ケアをしながら新しい発見を求めて行ってる!」と本人が語る“腕”6+1種目のトレーニングは、もちろん本人の解説入り。IWGP烈伝COMPLETE-BOX Ⅵ〈3枚組〉Blu-ray。世界選手権を制した\"ビッグガン\"を作る秘訣がここにあるのか!?収録時間：1時間19分４巻2016年5月11日、水曜日の脚のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。知のサッカー第１巻 vol.1 DVD 2枚 Coach’s NOTE付。(ただし、ストレッチは割愛)「内転筋を切ったので現在はリハビリ中」と本人が語る“脚”12種目のトレーニングは「重量は控え目」ながらレッグプレス440kg、スクワット195kg、スティッフレッグとルーマニアンの合いの子デッドリフト225kgで、もちろん本人の解説入り。秘術自彊術療法　非売品　DVD　全３巻　NHKエデュケーショナル　中井房五郎。世界選手権を制した〝ビッグレッグを作る秘訣がここにあるのか !? (特典映像には鈴木選手の本音もポロリ ?! )収録時間：1時間31分５巻2016年5月12日、木曜日の胸のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。ツール・ド・フランス DVD&Blu-rayセット 2003-2017。まずはガッツリとストレッチから始まり、敢えてベンチプレスを排除し「効くもの」を厳選したメニューに。サバキを伝える空手 DVD 山﨑淳史　空手時報新社。鈴木雅が目指した「進化」を促進する取り組みとは?!収録時間：1時間16分