お歳暮 人気 24時間以内発送 コロちゃお 小学館 コロちゃお」vol.1（「てれコロスペシャル」2026年1月号） [雑誌] 10個 01月号 2026年 vol.1 趣味
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商品説明
コロちゃお」vol.1（「てれコロスペシャル」2026年1月号） 小学館。コロちゃおvol.1 (てれコロスペシャル2026年1月号) - メルカリ。2026年最新】ちゃお 1月号 2025の人気アイテム - メルカリ。24時間以内発送「コロちゃお vol.1 2026年 01月号 [雑誌]」 10個です。新品、未開封、付録付きです。宅急便80サイズのダンボールに入れて発送します。自宅保管ですので神経質な方はご遠慮ください。小学館#小学館#エンタメ/ホビー#雑誌#ニュース/総合。コロちゃおvol.1 (てれコロスペシャル2026年1月号)付録&懸賞ハガキなし。BURST 絶版 雑誌セット 28冊 #サブカル #アンダーグラウンド。月間 ムー まとめ売り 2009年 2010年 2011年 2012年。遊戯王 ヴァリュアブルブック1~4、6~11、マスターガイドレビュー
商品の評価：
4.5点(3127件)
- いつかです
- わかさ 2018年 05月号は腎臓病を改善する新情報がいろいろ掲載されており、強腎3点ツボ、腎トレなど、大変参考になりました。 沈黙の臓器、一度損なわれたら機能の回復はないと言われる腎臓です。 年齢を重ねるごとに低下する糸球体ろ過能力を早見表で自分の血清クレアチニン値を見ることができます。（血液検査が必要です） 私は80才になりました。同年代のクレアチニン値は、0.9mg以下であれば正常です。 1年半前、2016年秋の定期検診で、それまでのクレアチニン値0.8mgから1.2mgになり、医師から塩分とカリウム、タンパク質を制限するよう指導を受けました。 体調が変化したなどの実感はありません。また、特に治療も受けていません。 その半年後、2017年春の定期検診では1.2mg、続けて、2017年秋の検診でも1.2mgでしたので、ホッとしていました。 でも改善する方法はないかと、良いと言われる運動をする、また、塩分制限（１日6gまで）、カリウム、タンパク質の摂り過ぎに注意した結果、2018年3月の定期検診で1.01mgに下がり継続効果が出て励みになっています。 ------------------------------ ------------------------ ◆バルガス7130様、何時もありがとうございます。腎臓病の療法食を作っている従妹様からご依頼のお食事、いろいろ参考にさせていただいております。
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